برچسب ها - تغییر سبک زندگی
محققان استرالیایی می گویند؛

رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند استرس را از بین ببرد

قبلاً ثابت شده که رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت جسمانی افراد عالی است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

هر ۴۰ ثانیه یک سکته مغزی در آمریکا رخ می‌دهد

پزشکان تاکید دارند به منظور کاهش خطر سکته مغزی، داشتن اطلاعات کافی درباره این عارضه و علایم آن ضروری است.
کد خبر: ۱۳۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

کُشنده‌ترین سرطان‌های ایران را بشناسید

سرطان‌های لیست بلند بالایی دارند که برخی از آن‌ها تهدید‌های جدی برای سلامت و جان افراد محسوب می‌شوند، در ادامه به بررسی چهار سرطان کشنده در بین مردان و زنان کشور و راه‌های پیشگیری، درمان و علامت‌های آن‌ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۳۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

زنگ خطر شیوع روزافزون دیابت/غربالگری ۷۴ درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال کشور

عضو هیات مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران شیوع روزافزون دیابت را یکی از نگرانی‌های متولیان سلامت در دنیا ذکر کرد و گفت:با هدف کنترل این بیماری سال گذشته از ۲۴ آبان روز جهانی دیابت برنامه ملی به مدت ۷۰ روز در سراسر کشور با عنوان کمپین دیابت اجرا شد در این کمپین ۷۴ ٪ از جمعیت بالای ۱۸ سال کشور اسکرین (غربالگری) شدند.
کد خبر: ۱۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

افزایش افسردگی، آلزایمر و زوال عقل در سالمندان؛ بیماری‌هایی که علاج دارد 

جامعه که به سمت سالمندی و پیری جمعیت می‌رود، مسائل و مشکلات فراوانی مانند انواع بیماری، افسردگی، پارکینسون،‌ آلزایمر و زوال عقل جمعیت سالمند را درگیر می‌کند؛ ایران هم به واسطه حدود ۱۰ درصدی جامعه سالمندان، از این قضیه مستثنی نیست.
کد خبر: ۱۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱

این دروغ را درباره کاهش افسردگی باور نکنید

اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است.
کد خبر: ۱۳۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان/ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت

یک تحقیق ۲۰ ساله از ابتلای بیش از اندازه مردم یک نقطه از کشورمان به سرطان پرده برداشت، وزیر اسبق بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره ۷ نتیجه به دست آمده از این مطالعه سخن گفت.
کد خبر: ۱۳۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

تاثیر رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ‌ها بر سلامت ما!

پژوهشگران می‌گویند رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ما هم می‌تواند بر ما و سلامت فرزندان‌مان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

خوراکی‌هایی که خوش‌اخلاقتان می‌کند

ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابرغذاها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

سیر صعودی دیابت در ایران / هوش مصنوعی به کمک درمان می‌آید؟

بروز و شیوع دیابت در دنیا و همچنین کشورمان به سرعت در حال افزایش است و عوارض و مرگ و میر ناشی از آن، مشکلات عظیم بهداشتی درمانی برای جوامع بشری ایجاد کرده است؛ این درحالیست که در بسیاری از موارد، عدم تغذیه سالم و کم تحرکی ابتدا سبب بروز حالت پیش از دیابت و سپس دیابت آشکار می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

به گفته یک پزشک افراد باید در مورد فشار خون بالا چه کنند؟

دو دسته کلی برای درمان فشار خون بالا وجود دارد: دارو‌ها و تغییر سبک زندگی . انواع مختلفی از دارو‌های مورد تایید برای درمان فشار خون بالا وجود دارند. آن دارو‌ها شامل دیورتیک‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا از شر سدیم و آب اضافی خلاص شود بتا بلاکر‌هایی که ضربان قلب و در نتیجه کار قلب را کاهش می‌دهند و مسدود کننده‌های کانال کلسیم و مهارکننده‌های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین مهارکننده‌های (ACE که باعث آرامش و باز شدن عروق خون می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

این دارو‌ها باعث پرکاری تیروئید می‌شوند

گاهی اوقات، غده تیروئید بیش از حد هورمون تیروئید ترشح می‌کند؛ این وضعیت پرکاری تیروئید است و افزایش سطح هورمون تیروئید در بدن شما می‌تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

محققان می گویند؛

خوردن ماست خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد

برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ حمایت می کند، اما این شواهد محدود است.
کد خبر: ۱۲۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

پیشتازی یزد در ابتلا به سرطان؛ واقعیت یا خبرسازی؟

سالهاست که از یزد به عنوان استان پیشتاز در شیوع و ابتلا به انواع سرطان‌ها یاد می‌شود، موضوعی که طی سالجاری، بازتاب بیشتری در رسانه‌ها و فضای مجازی کشور و استان داشته و موجب نگرانی برخی از شهروندان شده است.
کد خبر: ۱۲۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

محققان کانادایی می گویند؛

سیگار الکترونیکی و حذف صبحانه عامل افزایش سردرد نوجوانان

یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد استعمال سیگار الکترونیکی و حذف وعده های غذایی علت اصلی سردردهای مکرر در بین نوجوانان باشد.
کد خبر: ۱۲۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

ارتباط عجیب کاهش وزن با افزایش خطر سرطان

در حالی که اضافه وزن با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان مرتبط دانسته می‌شود، یک مطالعه جدید در کمال تعجب نشان داده است که کاهش وزن نیز می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه باشد.
کد خبر: ۱۲۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

چند نکته تغذیه‌ای که بهتر است مبتلایان ریفلاکس رعایت کنند

ریفلاکس اسید، زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به مری بازگردد؛ این مشکل پدیده رایجی است، اما می‌تواند باعث عوارض و علائم دردسرساز مانند سوزش سر دل شود.
کد خبر: ۱۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

تاثیر اضافه وزن در ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر/ رژیم غذایی اصولی داشته باشید

بیماری‌های مزمن غیر قابل انتقال مانند سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان با وزن بالا، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سندرم متابولیک نیز در افراد دارای اضافه وزن بیشتر است.
کد خبر: ۱۲۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

تاثیر حرکات یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان

پوریا عادلی اظهار کرد: سرطان یکی از مهم‌ترین عوامل مرگ و میر در سراسر جهان است و شیوع آن طی دهه اخیر افزایش یافته است. تشخیص زودهنگام و بهبود روش‌های درمانی، بقای ۱۰ ساله بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد و پیشرفت‌های پزشکی به این بیماری کمک زیادی کرده است.
کد خبر: ۱۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

وزیر بهداشت اعلام کرد

۹۹ خدمت رایگان سلامت برای مادران باردار

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ۹۹ خدمت حوزه سلامت برای مادران باردار به صورت رایگان اجرا می‌شود، در عین حال درباره خدمات رایگان سلامت برای کودکان زیر ۷ سال در مراکز درمانی دولتی و دانشگاهی توضیح داد.
کد خبر: ۱۱۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
10:28 - 1403/02/31
اضافه کار ۲۰ هزار تومانی زیبنده پرستاران نیست
رییس کل سازمان نظام پرستاری گفت: میانگین دریافتی پرستاران نسبت به کارمندان هم رده در دیگر ارگان‌ها پایین‌تر است، درخواست جدی ما افزایش حقوق و درآمد پرستاران است تا ماندگاری افزایش یابد.
پیشنهاد امروز